Я начала тренироваться в студии PRO TRENER примерно три с половиной года назад. С тех пор моя жизнь преобразилась. Я занимаюсь по 5-6 раз в неделю, вид тренировок зависит от сезона. Это может быть бег, Nordik Walking, функциональные тренировки, лыжи или велосипед.
Я очень полюбила лыжи и соответственно зиму. Теперь у меня есть повод начинать активное утро в снежном лесу. В основном, я тренируюсь с Алексеем Баранниковым. Он очень амбициозный тренер. В процессе тренировок я неожиданно для себя обнаруживаю, что могу уже чуть больше, чуть быстрее.
У меня, как и у большинства женщин, одна из целей в процессе занятий спортом — хорошо выглядеть, быть подтянутой, контролировать свой вес. Но кроме этого спортивные занятия приносят чувство радости, хорошее настроение и силы для других дел и достижений в жизни. Несмотря на то, что я сравнительно недавно встала на лыжи, я уже пробежала два марафона, участвовала в соревнованиях. В этом году я пробежала свой первый полумарафон и не собираюсь на этом останавливаться.
Я сделала много открытий о себе и своих возможностях. Занятия спортом превратились для меня в привычку, стали обязательной частью жизни, поэтому для меня не стоит вопрос нехватки времени. Занятия меня поддерживают не только в физическом смысле, но и эмоционально.
Кроме того, в PRO TRENER я встречаю замечательных людей. Это действительно команда и сообщество. Мне очень нравятся спортивные кэмпы с PRO TRENER. Они дают возможность проводить время в кругу семьи и друзей очень насыщенно в плане спорта и общения.
Прошлый год был для меня очень напряженным в плане бизнеса. Наша команда весь год готовила и осуществила грандиозную международную ярмарку современного искусства Cosmoscow, на фоне очень непростых событий в мире. Думаю, что только благодаря занятиям спортом я смогла противостоять огромному стрессу и вынести всю ответственность для осуществления задуманного. Я не прекращала свои тренировки даже когда был жесткий цейтнот. Сразу после окончания выставки я улетела в слим-тур в горы с PRO TRENER, где мы бегали, ходили в продолжительные походы, дышали чистейшим воздухом и наслаждались видами природы.
Спасибо PRO TRENER за любовь, теплоту и радость!