Лидер рынка персонального тренинга в России

Pro trener - система достижения ваших фитнес-целей

Лидер рынка персонального тренинга в России

Pro Trener — cочетание пяти основных направлений: функциональный тренинг, пилатес, занятия outdoor, сбалансированное питание и мотивационные программы. Кроме того, уникальность наших студий заключается в отсутствии клубного членства и персональном подходе к каждому клиенту.

Функциональная и силовая тренировки
Это основа системы Pro Trener. Мы разработали четкую методику достижения результата и это подтверждают более 6.000 наших клиентов. Любой уровень сложности и любая интенсивность тренировок существует в арсенале более 40 профессиональных тренеров.
Online тренировки
Плотный рабочий график, занятость на работе, в семье или находитесь в другой стране?
Наши индивидуальные и групповые online-тренировки в домашних условиях от тренеров Pro Trener позволят тренироваться не выходя из дома, в удобное время, используя вес собственного тела и минимум спортивного инвентаря.
Outdoor
Команда Pro Trener имеет множество тренировочных локаций в Москве и МО. Наша специализация: бег, велотренировки, скандинавская ходьба, лыжи, лыжероллеры и функциональные тренировки.
Stretching
Это физические упражнения, выполняя которые мышцы и сухожилия сгибаются или растягиваются для улучшения чувствительности мышц, получения комфортного мышечного тонуса, увеличения мышечного контроля, гибкости и диапазона движений.
Кэмпы
Помимо тренировок в студиях или на улице в Pro Trener сильно развито направление спортивных туров по всему миру от 1 до 260 человек в туре. Направления: Лыжный кэмп, трекинг, Boot Camp, Slim Fit Camp, MTB, шоссейный велосипед, семейный кэмп, тур переход и многое другое.
Нутрициология
Наши специалисты подберут правильное, сбалансированное питание для достижения результатов с учетом индивидуального запроса, предпочтений и тренировочного режима. Помогут разобраться в составе продуктов, их отрицательных и положительных свойствах, в способах приготовления, расчета КБЖУ и дадут рекомендации по питьевому режиму.
Пилатес
Это система упражнений в медленном темпе без перенапряжений для проработки глубоких мышц, развития гибкости и владения телом, восстановления после травм и координации между телом, умом и духом.

Функциональная и силовая тренировки
Это основа системы Pro Trener. Мы разработали четкую методику достижения результата и это подтверждают более 6.000 наших клиентов. Любой уровень сложности и любая интенсивность тренировок существует в арсенале более 40 профессиональных тренеров.
Online тренировки
Плотный рабочий график, занятость на работе, в семье или находитесь в другой стране?
Наши индивидуальные и групповые online-тренировки в домашних условиях от тренеров Pro Trener позволят тренироваться не выходя из дома, в удобное время, используя вес собственного тела и минимум спортивного инвентаря.
Outdoor
Команда Pro Trener имеет множество тренировочных локаций в Москве и МО. Наша специализация: бег, велотренировки, скандинавская ходьба, лыжи, лыжероллеры и функциональные тренировки.
Stretching
Это физические упражнения, выполняя которые мышцы и сухожилия сгибаются или растягиваются для улучшения чувствительности мышц, получения комфортного мышечного тонуса, увеличения мышечного контроля, гибкости и диапазона движений.
Кэмпы
Помимо тренировок в студиях или на улице в Pro Trener сильно развито направление спортивных туров по всему миру от 1 до 260 человек в туре. Направления: Лыжный кэмп, трекинг, Boot Camp, Slim Fit Camp, MTB, шоссейный велосипед, семейный кэмп, тур переход и многое другое.
Нутрициология
Наши специалисты подберут правильное, сбалансированное питание для достижения результатов с учетом индивидуального запроса, предпочтений и тренировочного режима. Помогут разобраться в составе продуктов, их отрицательных и положительных свойствах, в способах приготовления, расчета КБЖУ и дадут рекомендации по питьевому режиму.
Пилатес
Это система упражнений в медленном темпе без перенапряжений для проработки глубоких мышц, развития гибкости и владения телом, восстановления после травм и координации между телом, умом и духом.