Новости

Представляем нового тренера

Тренировки

Знакомьтесь, Мария Фалелюхина

Мария — тренер с медицинским образованием и более 6 лет опыта работы. Она активно совершенствует свои навыки в области коррекции осанки, функционального тренинга и миофасциального релиза, а также является сертифицированным специалистом в тех направлениях, которые помогут вам улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, осанки и паттернов движения.

✨ Что она делает?
Мария работает с осанкой, паттернами движения и помогает наладить межмышечную координацию.

✨Это идеально для тех, кто:
-Сталкивается с проблемами осанки и асимметрии тела.
-Чувствует дискомфорт или нестабильность в балансе и равновесии.
-Хочет улучшить биомеханику тела и спортивные результаты в беге, лыжах, плавании или танцах.

✨Как проходит тренировка с Марией?
-Анализ осанки и шага — для выявления индивидуальных особенностей и точек для работы.
-Использование медленных движений для глубокого осознания каждого действия и контроля амплитуды.

Занятия с Марией — это не просто тренировки, а путь к новым навыкам, улучшенному контролю движений и усиленной осевой поддержке вашего тела.

Записывайтесь на занятия и ощутите, как ваше тело становится более гибким, сильным и гармоничным!

Ссылка для записи