Тренер PRO TRENER, категория - эксперт
Эксперт по подготовке к любительскому велоспорту, развитию выносливости и функциональной подготовке
Специализация
Комплексное персональное сопровождение клиентов, направленное на развитие силы, выносливости и подготовку к любительским соревнованиям в циклических видах спорта.
Основные направления подготовки:
- функциональный тренинг;
- силовой тренинг;
- подготовка к соревнованиям по шоссейному велосипеду и МТБ;
- беговые лыжи;
- Nordic Walking;
- детские и подростковые тренировки;
- персональные рекомендации по питанию.
О тренере
Артем Орлов — мастер-тренер PRO TRENER с более чем 20-летним опытом работы и действующий спортсмен международного уровня.
Его профессиональная особенность — сочетание многолетнего тренерского опыта и постоянной соревновательной практики. Продолжая активно выступать в любительском велоспорте и участвовать в спортивных мероприятиях, Артем использует в работе с клиентами современные методы подготовки, проверенные собственным опытом.
Он помогает клиентам не только улучшить физическую форму, но и открыть для себя велосипедный спорт как источник мотивации, новых целей и активного образа жизни. Многие его подопечные начинают с укрепления здоровья, а затем становятся постоянными участниками велосипедных стартов, лыжных марафонов и спортивных путешествий.
Артем также является одним из активных участников фитнес-туров PRO TRENER, где помогает клиентам осваивать новые виды активности, совершенствовать технику и получать удовольствие от движения в естественной среде.
Каких результатов помогает достичь
Артем сопровождает клиентов, которые хотят развивать физическую форму, повышать выносливость и готовиться к спортивным целям.
Основные задачи сопровождения:
- снижение процента жировой массы;
- развитие силы и функциональной выносливости;
- подготовка к велосипедным соревнованиям и марафонам;
- подготовка к лыжным стартам;
- освоение техники езды на шоссейном велосипеде и МТБ;
- повышение общей физической подготовленности;
- развитие спортивных навыков у детей и подростков;
- формирование устойчивой привычки к регулярной физической активности.
Роль в системе PRO TRENER
Артем является одним из ведущих экспертов PRO TRENER по велосипедной подготовке и развитию циклических видов спорта.
Его соревновательный опыт и многолетняя практика позволяют эффективно готовить клиентов к любительским стартам различного уровня, сочетая специализированную подготовку с общей системой развития физических качеств, предусмотренной PRO TRENER System.
Артем активно участвует в фитнес-турах PRO TRENER, где помогает клиентам осваивать новые спортивные дисциплины, совершенствовать технику и открывать для себя новые возможности активного образа жизни.
Экспертный взгляд
«Любительский спорт — это возможность постоянно ставить перед собой новые цели. Когда тренировки становятся частью подготовки к интересным событиям и путешествиям, мотивация сохраняется на долгие годы.»
Образование
Высшее образование.
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
- Специальность — «Физическая культура, спорт и фитнес».
- Специалист по работе с детьми и подростками.
- Сертифицированный нутрициолог PRO TRENER.
Спортивный опыт
- Мастер спорта России по маунтинбайку (олимпийское кросс-кантри).
- Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
- Четырехкратный победитель чемпионатов и первенств России по маунтинбайку.
- Участник чемпионатов мира и Европы по велоспорту.
Опыт работы
Более 20 лет в сфере персонального сопровождения клиентов.
ИП Орлов Артём Владимирович