Личный кабинет Client Service

TEST01

Россия – северная страна, а среди тренерского состава Pro-tener большое количество профессионалов - лыжников. Мы все любим беговые лыжи и с удовольствием научим этому всех желающих, а так же объясним, зачем стоит в зимнее время осуществлять лыжные выезды.
Тренировки на беговых лыжах
При беге на классических лыжах у человека задействованы подавляющее количество мышц тела. По этому показателю лыжи уступают только плаванию. Для непосредственного катания на лыжах необходимо наличие снежного покрова, но если вы хотите к зимнему сезону быть во всеоружии, тренировки следует начинать с конца весны. Выносливость наряду с техникой являются двумя необходимыми вещами, которыми должен обладать лыжник. Студия Pro-tener предлагает различные форматы лыжных тренировок.
Для начинающих (Новичок)
Обучение первоначальным навыкам ходьбы на лыжах классическим и коньковым стилем. Отработка базовой техники езды по прямой, спускам с возвышенностей, подъем и прохождение поворотов. Первые трассы и дистанции в 5 и 10 километров. Начинающим лыжникам дадим совет или поможем с правильным выбором и покупкой лыжного снаряжения и экипировки.
Для умеренного уровня (Любитель)
Предназначено для желающих улучшить технику катания и освоить основные правила успешного прохождения средних и длинных дистанций. Спортсмен научается с легкостью преодолевать любые препятствия трассы на любой скорости, так чтобы не вызывали сложности никакие спуски, подъемы и повороты. Осваиваются различные способы торможения. Отрабатывается тактика и распределение сил при прохождении трасс в 15 и 30 км.
Для желающих приблизится к профессионалам (Спортсмен)
На этом уровне повышают свое мастерство те, кто в совершенстве освоил все стили катания и прохождения любых трасс, но хочет повысить эффективность и результативность. Тренировки начинаются задолго до старта зимних заездов, а заканчиваются в конце зимы на марафонской дистанции.
Для детей, начиная с 6 лет (Юниор)
Опытные тренеры по специальной методике стараются развить в детях различного возраста любовь к лыжам и замотивировать для дальнейшего совершенствования навыков.
Форматы лыжных тренировок с Pro-tener
Лыжные тренировки в Pro-tener стартовали с открытием студии. Многие наши клиенты за это время достигли отличных результатов, принимая участие в различных соревнованиях. Присоединиться к нашей группе единомышленников любителей лыж может каждый, и мы поможем в осуществлении поставленной цели:
  • В индивидуальных занятиях, где личный тренер непосредственно под вас выстроит систему тренировок;
  • В мини группах с количеством до 6 человек;
  • Тренировки в группах (8 -12 человек) проходят для различного уровня подготовки, включая детские группы;
  • Межсезонные тренировки в залах и Outdoor, включающие лыжероллеры;
  • Целенаправленная подготовка участника к конкретной лыжной гонке.

Довести свои занятия до естественного финала, участием в соревнованиях, при этом наслаждаясь великолепными видами лучших курортов и тренировочных мест Европы, можно, отправившись в выездной Лыжный Camp тур совместно с дружным коллективом Pro-tener.

Закажите тренировку
прямо сейчас!

А если у Вас остались вопросы, наши специалисты
свяжутся с Вами в ближайшее время.

Заказать обратный звонок

Заказать тренировку

Разовая пробная тренировка предоставляется
только для новых клиентов

Заказать тренировку

Ваш отзыв

Стать партнером Pro Trener

Введите код с картинки

История успеха

Записаться на мероприятие

Продолжая регистрацию, вы подтверждаете свое согласие с условиями
Пользовательского соглашения и Договором оказания услуг по организации мероприятия.
Поля, отмеченные звездочкой (*), нужно обязательно заполнить