ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
БЕЗ КЛУБНОГО ЧЛЕНСТВА
+7 (495) 150 34 74
Личный Кабинет PRO TRENER Market Client Service BIKE POINT

Тренеры

Руслан Ивахненко
Руслан Ивахненко
персональный тренер

Руслан Ивахненко начал играть в баскетбол в 10 лет, в 13 прошел отбор в юношескую сборную московского баскетбольного клуба ЦСКА. С командой выиграл несколько чемпионатов Москвы и России, выполнил норматив КМС. Талантливый баскетболист также играл за Московское Динамо и в Европейской баскетбольной лиге. Будучи студентом начал тренерскую карьеру. Любовь к спорту, ответственность и вера в свое дело помогали не останавливаться и развиваться в направлении персонального тренинга. Сегодня Руслан – квалифицированный тренер. Автор и ведущий лекций по питанию. Специалист по реабилитации. За плечами высшее профильное образование, сертификация в авторитетных ассоциациях и обучение в ведущих школах по фитнесу. 

Образование. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, специальность – специалист по физической культуре и спорту.

Спортивные достижения. КМС по баскетболу. Выпускник баскетбольной школы ЦСКА. Многократный победитель и призер Чемпионата Москвы по баскетболу. Победитель и призер Чемпионата России по баскетболу.

Квалификация. Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). Сертифицированный тренер академии Life Fitness. Сертифицированный тренер Pilates MAT1 школы Balanced Body. Сертификаты Wellness company Wellcom о прохождении курсов «Велнес-тренировка при межпозвоночных грыжах» и «Велнес-тренировка при остеохондрозе». 

Тренерский стаж. Более 8 лет.

Специализация. Индивидуальное сопровождение на пути снижения веса за счет уменьшения процента жира, при наборе мышечной массы, при поддержании физической формы. Персональные рекомендации по питанию. Тренер программы PRO TRENER «Результат за 21 день». Прошел профессиональную подготовку по программе на базе учебного центра PRO TRENER. Сопровождение в индивидуальных фитнес-турах PRO TRENER. Тренер фитнес-кэмпов PRO TRENER. Сопровождение по программе реабилитации и восстановление после травм. Проведение функционального тестирования на газоанализаторе.

Направления. Функциональный и силовой тренинг, Pilates MAT, outdoor-программы: беговые тренировки, Nordic Walking, функциональное тестирование на газоанализаторе.

Яна Сопчук
Уже 5 месяцев посещаю групповые занятия под руководством Руслана – функциональный тренинг и Pop up. Каждый час пролетает так незаметно, что удивляешься, как быстро пролетает время. Все тренировки сбалансированы с точки зрения распределения нагрузки и проработки различных групп мышц. Несмотря на то, что групповое занятие объединяет людей разного пола, возраста, а главное – физических возможностей, Руслан крайне чуток к своему каждому подопечному и определяет индивидуальную степень нагрузки. Приятно, что тренер внимательно следит за выполнением упражнений. Если вы минуту стоите в планке без единого замечания – значит, либо вы профессиональный спортсмен, либо вы занимаетесь не у Руслана. От его глаз не скроется ни неправильный наклон головы, ни одна покосившаяся лопатка, ни неподкрученный таз (!Что между прочим важно в Pop up!). А еще Руслан с большим удовольствием пропагандирует здоровое питание и всячески готов помогать каждому клиенту придерживаться правильного рациона. Так что огромное спасибо Руслану и отдельно PRO TRENER за то, что вам удается объединять под одной крышей больших профессионалов!
Ирина Звягина
Я хожу на тренировки к Руслану около 3 месяцев. Тренер очень внимательный, настоящий профессионал.
Марина Капаева
Могу сказать, что являюсь постоянным клиентом занятий с Русланом. Посещаю функциональные тренировки который вторник. Мне нравится, как Руслан строит групповые занятия с большим количеством клиентов. Руслан всегда использует в своих занятиях новые тренажеры и интересные комбинации упражнений. Разминка с Русланом для меня, как один из кругов в тренировке. Может поддержать разговор о беговых тренировках и проконсультировать по сопутствующим вопросам. Руслан, спасибо, благодаря тому, что вы не жалеете нас на тренировках я стала намного сильнее телом и духом. Девиз Руслана: «Не могу — такого не существует слова».

Возврат к списку

Заказать обратный звонок

Заказать тренировку

Разовая пробная тренировка предоставляется
только для новых клиентов

Заказать тренировку

Ваш отзыв

Стать партнером Pro Trener

История успеха

Записаться на мероприятие

Продолжая регистрацию, вы подтверждаете свое согласие с условиями
Пользовательского соглашения и Договором оказания услуг по организации мероприятия.
Поля, отмеченные звездочкой (*), нужно обязательно заполнить