Роман Орлов | PRO TRENER
Личный Кабинет PRO TRENER Market Client Service BIKE POINT

Роман Орлов

Заказать обратный звонок

CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Заказать тренировку

Разовая пробная тренировка предоставляется
только для новых клиентов

CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Заказать тренировку

CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Ваш отзыв

CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Обратная Связь

213Client Service – специальная служба поддержки для клиентов, созданная, чтобы ваши тренировки в PRO TRENER были максимально комфортными, эффективными и приносили только положительные эмоции. Нам интересно ваше мнение. Поэтому на любые вопросы о работе студии будут отвечать основатели, идеологи и ведущие тренеры PRO TRENER – Андрей Жуков и Антон Феоктистов. Все, что для этого требуется – заполнить форму ниже. Мы на связи 24 часа!

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Client Service – специальная служба поддержки для клиентов, созданная, чтобы ваши тренировки в PRO TRENER были максимально комфортными, эффективными и приносили только положительные эмоции. Нам интересно ваше мнение. Поэтому на любые вопросы о работе студии будут отвечать основатели, идеологи и ведущие тренеры PRO TRENER – Андрей Жуков и Антон Феоктистов. Все, что для этого требуется – заполнить форму ниже. Мы на связи 24 часа! 

Форма для календаря мероприятий

Роман Орлов
персональный тренер

Воспитанник Одинцовской детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва, отделение велоспорта. Неоднократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований по велоспорту. Высококвалифицированный тренер и действующий спортсмен. Обладает высокими компетенциями для обучения сложным техническим навыкам катания на МТБ и шоссейном велосипеде с нуля, развитие имеющихся навыков и улучшения техники катания для любого уровня подготовки: начальный, средний, продвинутый, профессиональный. Подготовка и подведение к соревнованиям. 

Образование. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, специальность – специалист по физической культуре спорту и фитнесу, специалист по работе с подростками.

Спортивные достижения. МС по маутинбайку «Олимпийское кросс-кантри». КМС по лыжным гонкам. 4-х кратный победитель чемпионатов и первенств России по МТБ. Участник чемпионатов мира и Европы по велоспорту.

Тренерский стаж. Более 9 лет.

Специализация. Индивидуальное сопровождение на пути снижения веса за счет уменьшения процента жира, при наборе мышечной массы, при поддержании физической формы. Персональные рекомендации по питанию. Подготовка к соревнованиям по велоспорту на шоссе и маутинбайку, легкой атлетике (бег), беговым лыжам. Сопровождение на соревнованиях в качестве грегори. Детский-фитнес. Сопровождение в индивидуальных фитнес-турах PRO TRENER. Тренер фитнес-кэмпов PRO TRENER.

Направления. Функциональный тренинг, силовой тренинг, детские тренировки, outdoor-программы: велотренировки (шоссейный велосипед и МТБ), беговые лыжи, Nordic Walking.

 

Ольга Хроленко

«Перед началом сезона мы с моим тренером Романом Орловым ставили задачи и решили, что в этом сезоне нашей целью будет проехать 50 километров в Мурманске. В прошлом году я прошла там половину марафона - трасса интересная, со сложными рельефами, нравится и мне, и тренеру - и мы решили, что нужно завершить сезон вот таким «полтинником».

С Романом мы тренируемся с прошлого сезона, начали осенью с тренировок на велосипеде, затем зимой стали заниматься на лыжах. Тренироваться с ним, даже несмотря на то, что это работа на полную катушку - всегда весело и интересно, и он всегда придумывает что-то новое.

К этому марафону шли поступательно, до этого я приняла участие ещё в четырех соревнованиях: лыжная гонка Гром в Мещерском - 15 км, Гром в Битце - 30 км, горный марафон Кортина-Тоблах - 30 км и Лёйташ - 42 км – и вот 50 км в Мурманске.

Марафон я проехала хорошо, с удовольствием – это был действительно очень интересный вызов. Мы даже уложились в определенное время и за норматив взяли 3-ий взрослый разряд.

Это 100% заслуга PRO TRENER и Романа, ведь когда я начинала заниматься, я не думала, что и 5 километров смогу проехать. В результате, в первый же сезон мы подготовились и поехали марафон Энгадин – 42 километра. И конечно, всегда ощущаешь мощную поддержку – и тренерского состава, с которыми встречаешься в студии или на соревнованиях, и самих клиентов PRO TRENER. Многие из них участвуют в соревнованиях, и это тоже грандиозный стимул, ведь ты начинаешь за ними тянуться».